Cómo comenzar a correr en cerro
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Rutinas
Nuestros antepasados, y lo digo con todo respeto, nunca fueron grandes montañistas ni muy lanzados al mar, a excepción de...
Tendinopatía Aquiliana
Nuestra disciplina se caracteriza por practicar muchas subidas y bajadas, donde tenemos que exigirnos vigorosamente en largos tramos y nuestra...